Opis
Sandball, czyli piłka wagowa do ćwiczeń Spokey Gripi, jest dostępna w 4 różnych wersjach wagowych (4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg) oznaczonych różnymi kolorami. To idealny przyrząd do urozmaicenia treningu siłowego. Ćwiczenia z nim wyrabiają większą siłę dynamiczną, niż gdybyśmy podnosili sztangę, hantlę czy kettlebell o tej samej wadze. Dzieje się tak ze względu na konieczność stabilizacji ruchu, utrzymania równowagi i zwiększonej trudności treningu. Spokey GRIPI posiada uchwyty ułatwiające ćwiczenia.
Piłki do ćwiczeń
jaki krokomierz na telefon, cierpnięcie rąk w nocy, , kurtyka, , moda na plażę, joga strój, rower damski trekking, metka adidas originals
yyyyy
