Opis
Treningi ze sztangą angażują wszystkie partie naszego ciała! W zależności od wybranej techniki możemy osiągać różne efekty – podczas ćwiczeń z gryfem i obciążeniami pracują mięśnie m.in. dwugłowe i czworogłowe uda, łydki, pośladki, mięśnie ramion, pleców, brzucha czy obręczy barkowej.
Gryfy
buty adidas platforma, spódnica, plecak trekkingowy 40l, półmaraton kołobrzeg, , kostium pawła, rower dla nastolatków, viva przesyłki, nosidelko thule, buty damskie new balance białe, białe buty fila, , slic, , jump high, śruba rowerowa
yyyyy
